Exercício Físico

Para quem não faz puto na vida, e ainda tem esperanças de ficar como o rapazito da imagem...aqui vai o consolo:

"Está provado que por cada minuto de exercício, aumenta-se o nosso tempo de vida em um minuto. Isso permite-nos que, aos 85 anos, possamos ficar mais 5 meses num lar de terceira idade, a pagar 1000 euros por mes.

A minha avó, começou a andar cinco quilómetros por dia quando tinha 60 anos. Agora tem 97 anos e nao fazemos a menor ideia onde é que ela está.

A única razao por que voltei a fazer exercício, foi para voltar a ouvir respiração ofegante.

Inscrevi-me num ginásio o ano passado, gastei cerca de 200 euros. Não perdi nem um quilo. Parece que é preciso ir lá.

Eu tenho que me exercitar logo de manhã, antes que o meu cérebro perceba o que eu estou a fazer.

Gosto de longos passeios, especialmente quando são dados por pessoas que me chateiam.

Tenho ancas flácidas, mas felizmente o meu estômago esconde-as.

A vantagem de nos exercitarmos diariamente, é que se morre mais saudável.

Se vais percorrer um país a pé, escolhe um país pequeno.

E por último:

Eu não me exercito, porque faz o gelo saltar do meu copo.

Podia ir a correr entregar isto aos meus amigos, mas é mais cómodo postar no blog!